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今天也要用心過生活

作者:王鳳嬌 時間:2020-04-22 ?【字體:

“在看不到的地方也保持天真──我認為這就是讓生活保持新鮮的方法。”生活美學家松浦彌太郎這么說,“就算沒有成長也沒關系,只希望常保新奇,這是我對自己的期許。”很喜歡松浦的這兩句話,今天想分享給大家的,也是來自他的一本書:《今天也要用心過生活》。

這本書是對生活微小習慣的堅持和改變所帶來的收獲的分享。如果正對生活感到迷茫,提不起任何興趣,也無法堅持讀書寫字,那很推薦從這本小書開啟對各種問題的思考,你會和我一樣,開始“自我改造”,發現問題,思考答案。下面選兩個共鳴點闡述分享。

在想改變又不知道如何改變的時候,先對自己說聲“早安”。即便獨處,也要把“早安”說出來,接下來的一天,會因此變得閃閃發光。嘗試著,微笑著和自己說一句早安,再循序漸進地做今天的事,一整天都會變得不同。

接下來要說孤獨與陪伴。這兩個詞眼,都是在表達內心的體會及訴求。有的人如果沒有人陪伴,就會失去勇氣陷入尷尬中,甚至無所適從。學習找到孤獨,嘗試孤獨,適應孤獨,享受孤獨。這個過程就是找回自己的過程。一個人去美術館看展,一個人去看一部剛上映的電影,一個人去逛街挑選適合自己的物品,一個人搜索附近的市集活動去體驗和經歷。這些通過獨處體驗和內心交流的事情,會對找回自己和內心成長帶來巨大的好處。

你不需要因為--件喜歡的衣服而問詢他人的意見,也不需要美術展還沒看夠但照顧一起來看展的朋友的時間就走掉。你只需要享受獨處的時光,做好自己。
“身處社會,我們每天都置身于各種事物之間,永無止境地受到外來的影響。追求變化和成長的同.時,有時候會變得一點都不像自己,感到哪里不對勁。像這種時候要試著獨處來找回自我。如果能有一段短暫的時間,可以赤裸裸地做回什么也不是的自己,人就有機會找回真正的自我,獲得喘氣的機會。從而獲取與他人認真交往的力量。”

成長以來我最大的變化就是享受孤獨帶給我的快樂和收獲。對培養獨立觀點,遵循自己的內心,都有著巨大的改變。甚至會相對于陪伴更享受獨處時光。這微小的一步改變,去嘗試,去克服。等到克服了,人便會不可思議地變得更強大。

唯有擁有在黑暗中也能一個人毅然決然行走的力量,我們才能與擦身而過的他人構筑深刻的聯系。期待你與我分享更多不一樣的共鳴和改變。

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